지역별 격차에 따른 질병 사망률안녕하세요. 오늘은 조금 특별하게 질병 자체에 포커스를 두지 않고, 다른 개념을 다루는 글을 적어보도록 하겠습니다. 바로 지역에 따라서 발생하는 질병 사망률에 대한 이야기입니다. 오래전 대한민국 산업화 시기에 일어났던 이촌향도가 이슈화되면서 보건학 분야에서는 시골과 도시의 의료자원 및 건강수준 문제에 대하여 많이 다루어왔습니다. 그동안 우리나라는 전체적인 사회경제적 발전을 비롯하여 보건 의료 학적 조건 또한 질적과 양적 확대를 모두 향상하고 있습니다.1. 과거와 현재과거부터 지금까지 의료자원의 분포는 시골보다 도시에 많이 분포되어 있습니다. 하지만 현시대까지의 건강수준과 그 차이는 의료자원 부족에서만 오는 단순한 미충족 의료로 인한 것이 아닙니다. 현시대의 지역별 격차는 상..
스트레스와 질병 우리는 살아가면서 많은 일을 겪게 됩니다. 행복한 일도 많겠지만, 당연히 좋지 못한 일도 많겠지요. 우리가 주로 평소에 좋지 않은 일을 겪을 때 스트레스를 받는다고 표현합니다. 스트레스는 생각보다 광범위적인 상황적 의미를 가지고 있습니다. 내적, 외적 요구들이 개인에게 과도하게 부담이 되거나 개인의 대처능력을 넘어서는 경험을 의미하기도 합니다. 이러한 현상이 장기간 지속될 경우 대처 기전의 효율성이 떨어지고, 스트레스와 연관된 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 질병의 근원이 스트레스라는 말도 이러한 다양한 이유 때문입니다. 그래서 오늘은 스트레스와 질병에 대해서 알아보려고 합니다. 궁금하신 분들은 아래를 잘 참고하시길 바랍니다.1. 질병의 원인이 되는 스트레스스트레스와 정서의 지각은 우리..
수면 박탈이 인체에 미치는 영향잠을 잘 자고 계시나요? 수면은 우리에게 상당히 중요한 과정입니다. 잠을 잘 자야 몸이 건강하다는 말이 괜히 있는 것이 아닙니다. 요즘 우리나라의 많은 직장인들이 수면 부족으로 힘들어하고 있습니다. 그래서 오늘은 수면에 대한 깊은 정보를 알아보려고 합니다. 수면에 대한 고찰이 필요하신 분들은 잘 읽어보시길 바랍니다.1. REM 수면과 NREM 수면위에서도 언급했지만, 사람의 건강에 있어서 수면이란 상당히 필수적인 요소입니다. 정상적인 인간의 수면은 크게 REM(Rapid-eye movement)과 NREM(non-REM) 수면으로 나뉩니다. NREM 수면은 수면 과정의 깊이에 따라서 1~4단계로 세분화되어 구분됩니다. 또한 뇌파/생리학적/행동학적으로 뚜렷하게 구분되는 특정한..